Sustav “Joga u svakodnevnom životu”

S korica:

Sustav “Joga u svakodnevnom životu” utemeljio je Mahamandaleśvar Paramhans Svami Maheśvarananda u skladu s potrebama čovjeka u našemu suvremenom društvu, pri čemu je potpuno očuvao izvornu tradiciju joge. Ovaj sustav nudi postupno i sustavno razrađene vježbe za postizanje tjelesnog, mentalnog, društvenog i duhovnog zdravlja te sklada.

“Joga u svakodnevnom životu” znači “primijeniti jogu u svom svakidašnjem životu”, tj. svojim mislima i djelima pridonijeti dobrobiti svih živih bića, prirode i okoliša, težiti Samoostvarenju, a istodobno ispunjavati i svoje društvene i obiteljske obveze.

Ovaj je sustav osmišljen tako da omogućuje neprestan i postojan razvoj, bez obzira na dob i tjelesnu konstituciju vježbača. Redovito vježbanje prema ovom sustavu omogućuje nam da:

• pomognemo sami sebi u najrazličitijim životnim situacijama
• poboljšamo svoje zdravlje i vitalnost
• steknemo tjelesnu i mentalnu samosvojnost
• poboljšamo koncentraciju
• steknemo sklad i duševni mir
• razvijemo samopouzdanje i samodisciplinu
• prevladamo ovisnosti i vezanost te, na posljetku,
• postignemo Samoostvarenje.

Mahamandaleśvar Paramhans Svami Maheśvarananda (Svamidi, kako ga zovu njegovi učenici) priznat je diljem svijeta kao jedan od najistaknutijih Učitelja joge suvremenog doba. Svoj je život posvetio služenju čitavu čovječanstvu šireći jogu i njegujući drago-cjenu baštinu te drevne znanosti o tijelu, umu, svijesti i duši. Već više od 30 godina podučava “Jogu u svakodnevnom životu” u cijelom svijetu. Ovaj se sustav danas uči i vježba u više od 1000 centara joge, sportskih, obrazovnih i zdravstvenih ustanova u mnogim zemljama svijeta, uključujući i Slovačku, Australiju, Novi Zeland, SAD, Kanadu i Indiju.

Osobno veoma cijenim cjeloviti sustav “Joga u svakodnevnom životu” i želim Svamidiju izraziti svoju zahvalnost za njegov dragocjen doprinos i neumorno zalaganje za tjelesno, mentalno i duhovno zdravlje u cijelom svijetu.