Kako živjeti dulje i osjećati se bolje

S ovitka:

Dvostruki nobelovac Linus Pauling pripada najvećim znanstvenicima ovoga stoljeća. Zadnjih dvadesetak godina bavi se među ostalim, nutricionizmom 1 ortomolekularnom medicinom. Knjiga KAKO ŽIVJETI DULJE I OSJEĆATI SE BOLJE plod je njegove erudicije, iskustva i rezultata brojnih istraživanja. Autor smatra da se pravilnom prehranom, dodatnim vitaminima i ostalim zdravim navikama život može produžití 20 do 30 godina. U knjizi se razmatraju neki jednostavni i jeftini postupci koje svatko može usvojiti da bi osigurao duži i kvalitetniji život. Osnovna je poruka da nekih vitamina valja uzimati znatno više nego što ih dobivamo hranom, no zbog biološke individualnosti svatko mora sam odrediti optimalnu dozu.

Vitamin C ima opće antivirusno djelovanje i pruža zaštitu ne samo od prehlada nego i od drugih bolesti kao što su gripa, žutica, herpes itd. Dokazano je da vitamini Ci E djeluju u organizmu antikancerogeno. U posebnim poglavljima knjige objašnjena je preventivna i terapijska uloga vitamina Cinekih drugih vitamina kod gripe, kardiovaskularnih bolesti, alergija, artritisa, reumatizma, bolesti srca, mozga, oka, uha, usta te djelovanje vitamina C na mišičnu aktivnost, zacjeljivanje rana i starenje.

Knjiga će bez sumnje biti korisno štivo za laike i za stručnjake.