Transcendentalna meditacija

• otkrivanje unutrašnje energije i nadvladavanje stresa

S ovitka:

Stoljećima je čovječanstvo sanjalo o tome kako da prevlada napetosti i stres, kako da prestane biti izloženo na milost i nemilost živcima i emocijama, kako da ostvari sreću i zadovoljstvo.

Ova knjiga govori o izvanrednim rezultatima što se postižu tehnikom transcendentalne meditacije, čiju su vrijednost potvrdila znanstvena istraživanja u mnogim zemljama svijeta. TM nije religija, TM nije filozoffija, TM nije čak ni način života. To je laka i prirodna tehnika koja može svaki vid našeg života učiniti boljim i proširiti naše vidike. Oslobođeni stresa i napetosti spoznajemo punu snagu svoje ličnosti. To je tehnika koja otvara izvore energije u našem duhu i tijelu i čini nas opuštenim, prirodnim i efikasnim u radu.

Transcendentalna meditacija nas oslobađa frustracija i anksioznosti, duševnog i tjelesnog umora, živčanih smetnji koje su idealna podloga za razvoj bolesti: nesanice, bronhijalne astme, glavobolje, srčanih smetnji, visokog krvnog tlaka i sl.

Knjiga je u svijetu postigla izvanredan uspjeh. Samo u SAD za svega nekoliko tjedana prodano je više od 350.000 primjeraka. Privlačnost joj nije samo u tome što potanko opisuje rezultate TM-prakse nego i u tome što objašnjava kako svatko može razviti svoj puni potencijal i od života izvući maksimalna zadovoljstva.