Promijenite igru

kako se osloboditi loših navika i postići pozitivne promjene u životu

S korica:

Često odlučimo da ćemo promijeniti svoj život i navike, no to ne učinimo. Pomislite samo na ovisnost o hrani, kavi, cigaretama, piću… Previše energije trošimo na nevažne stvari, uporno ostajemo u lošim osobnim vezama ili destimulirajućem radnom okruženju. Pa čak i kad odlučimo stvari mijenjati, ne znamo kako, kada i gdje početi.

PROMIJENITE IGRU, knjiga kanadskog liječnika Davida S. Posena, svakom će pomoći u traženju rješenja i ostvarenju nužnih promjena u životu. Pruža nam brojne primjere za jačanje samopouzdanja, popravljanje odnosa, radnih sposobnosti, duševnog i tjelesnog zdravlja.

Osnovna poruka ove knjige jest da će svatko živjeti bolje odluči li promijeniti ono što mu ne odgovara.

• na knjizi je ojačavan knjižni blok